PORADNIK Jak przetrwać upały

2025-07-01 - 2025-08-31

W związku z utrzymującymi się wysokimi temperaturami Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przygotowało poradnik zawierający najważniejsze zalecenia, jak chronić siebie i innych w czasie upałów.

Gdy temperatura powietrza przekracza 30°C, organizm narażony jest na odwodnienie, przegrzanie oraz inne niebezpieczne skutki zdrowotne. Warto pamiętać, że najwyższe temperatury występują zazwyczaj między godziną 15 a 18, natomiast największe promieniowanie UV – między 12 a 13. Zachęcamy do zapoznania się z poradnikiem i stosowania się do wskazówek, które mogą pomóc bezpiecznie przetrwać najgorętsze dni lata.

Poradnik dostępny na stronie Rządowego Centrum Bezpieczeństwa.

Infografika - poradnik o upałów

Zobacz też:

susza hydrologiczna

Biuro Prognoz Hydrologicznych we Wrocławiu, Wydział Prognoz i Opracowań Hydrologicznych we Wrocławiu ostrzeżenie nr 49.

Informacja dotycząca dyżuru pracowników ZUS

Informujemy, że w dniu dzisiejszym, tj. 2 lipca 2025 r., w godzinach od 8:30 do 12:00, w siedzibie Urzędu Gminy Jasienica odbył się dyżur pracowników Zakładu Ubezpieczeń Społecznych.

Upał

Regionalne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Krakowie ostrzeżenie nr 71.

Logo Monitor Polski
Logo Dziennik Ustaw
Logo Lokalna grupa rybacka Bielska Kraina
Logo Związek Powiatów Polskich
Logo OLZA Stowarzyszenie Rozwoju i Współpracy Regionalnej
Logo Powiatu Bielskiego
Logo Śląskie. Pozytywna energia
Logo Euroregion Śląsk Cieszyński
Logo LGD Ziemia Bielska
Logo Katowickiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej

Zobacz najnowszy numer

miesięcznika gminy Jasienica